ジャガイモ玉ねぎの簡単オムレツ

下茹でなし。

ジャガイモ玉ねぎの簡単オムレツの写真

  • 調理時間10分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(2人分)

ジャガイモ(北海道産)1個
玉ねぎ(茨城県産)1個
バター大さじ1
3個
ケチャップ(お好みで)大さじ1

作り方

簡単!
10分料理!

  1. ジャガイモと玉ねぎは、薄くスライス。卵は割りほぐし、よく攪拌ておく。
  2. フライパンにバターを入れ、ジャガイモと玉ねぎを炒める。塩コショウで味付けし、火が通ったら1の卵液を流し入れる。しばらくしたら返し、両面色よく焼けたら完成!ケチャップをのせる。

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。

生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!

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