レンジで簡単❤茄子と人参の胡麻和え❤
ちょっと甘目が美味しい❤(人´∀｀o)❤
材料（４人分）
| 人参 | ■千切りで中位2本 |
|---|---|
| 茄子（長野県産） | ■1本 |
| 清酒 | ■大1.5 |
| 昆布出汁 | ■小さじ1 |
| 本味醂 | ■小さじ1 |
| 生姜 | ■チューブで小匙1/2～ |
| 胡麻油 | ■小さじ1/3 |
| お砂糖 | ■小さじ1/2～ |
| すりごま | 大2（g換算ではなく匙計量） |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- 使ったのはコレ❤
- １を輪切りスライスにしておく。
- 耐熱性のある器等に■を入れて600wレンジ2分チン。 ↑を取りだして良く混ぜる。 ↑にすり胡麻を加えて更によく混ぜて完成❤
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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