ほうれん草モヤシのホットサラダ
本日の特売野菜で♪
材料（２人分）
| もやし（茨城県産） | 2/3袋 |
|---|---|
| ほうれん草（茨城県産） | 2/3わ |
| ※水、純米酢 | 各大さじ３ |
| ※めんつゆ | 大さじ２ |
| ※馬場 みりん | 大さじ１ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- ほうれん草は茎の部分と葉のほうを分けて切る。
- もやしはひげ根はとらずに、そのまま使う。
- タジン鍋に※を混ぜ、１の茎の部分をを敷き詰めてから、２をのせ、最後に１の葉の部分を重ねる。
- 蓋をして中火にかけ、３分沸騰させたら、弱火で２分ほど蒸す。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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