サニーレタスとキャベツの簡単サラダ
ツナ缶の残ったスープで簡単味付け
材料(2人分)
サニーレタス(兵庫県産) | 4枚 |
---|---|
キャベツ(愛知県産) | 1枚 |
★ツナ缶の油とスープ | 大2 |
★ポン酢 | 大1.5程 |
★塩コショウ | 少々 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
10分料理!
- サニーレタスは一口大に手でちぎります。キャベツは短冊に切ります。
- ポリ袋に★を入れます。
- 2に1と空気を入れて口を押え10秒程振ると完成です。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!