さっぱりした辛味の叩きキュウリのキムチ和え

簡単に作れて美味しいきゅうりのキムチ和え。辛味と酸味とゴマ油の香りで食欲が無い時も食べやすく!

さっぱりした辛味の叩きキュウリのキムチ和えの写真

  • 調理時間15分

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(2人分)

きゅうり(さいたま県産)1本
キムチ大さじ2~3
小さじ1/2
ニンニクすりおろし小さじ1/4
ゴマ油小さじ1/2

作り方

簡単!
15分料理!

  1. JAふかやのキュウリ。 きゅうりは少し皮を剥いてから綿棒などで軽く叩き、乱切りにしてボウルに入れ、塩を振って水出ししておく。
  2. 出た水をしっかり切ってキッチンペーパーで水気を拭き取った後、ゴマ油とにんにくを和えておく。
  3. キムチは味が馴染みやすい細かい部分(大きな葉は細かく切る)をすくい、2と和えたら出来上がり。

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