りんごのクランブル

りんごを皮ごと使ったクランブル。
蒸し煮にしたりんごの甘さがこんがり米粉とマッチします。

りんごのクランブルの写真

  • 調理時間40分
  • カロリー381kcal
  • 塩分0.0g
  • 脂質12.8g

※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値

材料(2人分)

りんご1個
レーズン大さじ2
A.グラニュウ糖大さじ2
A.レモン汁大さじ1
A.白ワイン大さじ2
A.シナモンパウダー少々
B.米粉40g
B.グラニュウ糖大さじ2
B.無塩バター30g

作り方

簡単!
40分料理!

  1. りんごは皮つきのまま1.5cmくらいの角切りにする。鍋にりんごとレーズンとAを一緒に入れてフタをし、強めの弱火で10分くらい蒸し煮にして冷ましておく。
  2. ボウルにBを入れて手ですり混ぜ、ポロポロのそぼろ状になるようにする。
  3. グラタン皿に1.を入れ2.をかけて200度のオーブンで15~20分焼き色がつくまで焼く。

料理上手のワンポイント

米粉をボウルでそぼろ状にするところは子どもに手伝ってもらいましょう。両手を使って楽しみながら作りましょう。

これさえ知れば、もっとごはん上手

りんご
バラ科の果実で、日本だけでも、なんと100以上の品種があるのだとか。温めると甘みが増すので、切ったりんごを市販のパイシートにくるんでオーブンで焼いたり、少量の砂糖とシナモンと一緒に煮込んでジャムにすることもできます。

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