唐辛子入り 昆布佃煮と大根葉とおかかのおにぎり♬
風味よいおにぎりです♬
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(1人分)
大根葉(長崎県産) | みじん切り 5g |
---|---|
温かいご飯 | 80g |
昆布の佃煮(細切り) | 箸でひとつまみ |
かつお節 | ひとつまみ |
粗塩 | 軽くひとつまみ |
一味唐辛子 | 2振り |
簡単!
5分料理!
- 大根葉は下茹でして絞り、みじん切りにします
- ボールに材料すべてを入れて混ぜ合わせます
- ラップを広げた上に②をのせ、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
風味よいおにぎりです♬
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
大根葉(長崎県産) | みじん切り 5g |
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温かいご飯 | 80g |
昆布の佃煮(細切り) | 箸でひとつまみ |
かつお節 | ひとつまみ |
粗塩 | 軽くひとつまみ |
一味唐辛子 | 2振り |
簡単!
5分料理!