素麺と一緒に食べたい☆彩りプレート
赤にオレンジ、ピンク、黄色と白、グリーンで♪
材料（１人分）
| 卵 | 1個 |
|---|---|
| 無添加ハム | 2枚 |
| 辛子明太子 | 1/5腹 |
| キュウリ（茨城県産） | 1/3本 |
| みょうが（茨城県産） | 1個 |
| にんじん | 1/5本 |
| 生わさび | 小さじ1/2 |
| ※砂糖、日本酒 | 各小さじ1 |
| オリーブオイル | 小さじ1/2 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- 卵を割りほぐして※を混ぜ、フライパンを中火に熱して、オリーブオイルを敷き、卵液を流し入れて薄焼き卵を焼き、包丁で千切りする。
- みょうがは縦に千切りする。
- きゅうりも千切りする。
- 人参も千切りしてラップに包みレンジで1分半ほど加熱して食べやすくする。
- 1～4と千切りしたハム、辛子明太子を添え、生ワサビを添えて、キュウリやハムなどにつけながらいただく。
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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お取り寄せできる、通販サイトです。
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