❤キャベツと小松菜と鶏もも肉のほんだし炒め❤
簡単美味しい❤(人´∀｀o)❤
材料（４人分）
| 胡麻油 | 小さじ1/2 |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 一口大カットで大き目1枚 |
| キャベツ（岐阜県産） | 1/4カット |
| ほんだし | ■小さじ1 |
| ペパーステーキシーズニング | ■6振り～ |
| 生姜 | ■チューブ1㎝～ |
| 小松菜 | ■3㎝程度カットで2束 |
| 本味醂 | 大１ |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単！
10分料理！
- キャベツの芯部分を先にカットします。 包丁を斜めに入れて三角形にカット。 芯部分は粗く刻みます。 残りはざく切りにします。
- １を耐熱性のある器等に入れて600wレンジ2分チンしておく。
- フライパンにごま油を入れて中火で点火。 ↑に鶏肉を入れて3-4分炒める。 ↑に２のキャベツを入れて更に2分程炒める。
- ３に■を入れて更に2分程炒める。 ↑の火加減を強火にして本味醂を加えて1分加熱して完成❤
地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。
生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット（農産物直売所）で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください！
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