なすとキャベツのみそ和えサラダ
なすとキャベツを浅漬けに!
- 10分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(2人分)
なす(高知県産) | 1本 |
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キャベツ | 2枚 |
☆みそ | 大さじ1 |
☆砂糖 | 小さじ1 |
☆ごま油 | 3滴 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
10分料理!
- なすは斜め切りにし、キャベツはざく切りにします。
- ビニール袋に1・☆を入れて混ぜます。
- ビニール袋の空気を抜いて10分ほどおいたら完成です!