ブドウ de コブサラダ

「ブドウ」をおいしく食べよう!
JAのおいしい食材で美しく!美ジフルセミナーでご紹介したレシピです。
協力:JA全農やまなし
レシピ作成:西村有加(野菜ソムリエ上級プロ・べジフルビューティーアドバイザー)

材料(1皿分)

ブドウ
(シャインマスカット、ピオーネ)各4粒
ミニトマト(赤)4個
レタス2枚
パプリカ(赤・黄)各1/2個
茹でたジャガイモ小1個分
ミックスビーンズ50g
モッツァレラチーズ50g
ゆで卵1個
グリルチキン(鶏モモ肉)100g
◆ドレッシング
 マヨネーズ大さじ4
 トマトケチャップ大さじ2
 牛乳大さじ1
 チリパウダー小さじ1
 塩少々
 粗挽き黒コショウ少々

作り方

ミノーレレシピ
つくろう!

  1. ミックスビーンズ以外の全ての材料を、小さめのブロックに切る。
  2. ドレッシングを混ぜる。
  3. 器に彩りよく並べ、ドレッシングをかけたら出来上がり。

野菜・くだものの栄養や選び方等を紹介!

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農作物直売所 ファーマーズマーケットとは?

地元の農家が生産した採れたて農産物を
販売する、JAの直売所です。

生産者が、市場を通さずに直接農産物を販売する施設がファーマーズマーケット(農産物直売所)で、そのうちJAが運営しているものを「JAファーマーズマーケット」と呼んでいます。現在、全国で約1,700カ所のJAファーマーズマーケットがあり、道の駅内での開設や、カフェやレストラン、市民農園を併設する店舗も増えていて、観光スポットとしても注目を集めています。毎朝、地元の生産者から届けられた採れたての野菜や果物が並ぶファーマーズマーケットでは、作り手の顔が見える、安全で安心な旬の農産物を手に入れることができます。家族みんなで楽しめるワクワクスポットに、ぜひ足を運んでみてください!

  • 安全安心
  • 新鮮
  • 加工品

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JAタウンとは?

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お取り寄せできる、通販サイトです。

JAタウンはJA全農が運営するインターネットショッピングモール!全国のJAなどから、産地直送で農畜産物や特産品をお届けしています。ご自宅用はもちろん、贈答用や飲食店向けの業務用まで取り揃えています。人気の果物や珍しい野菜、話題のお肉やお米など、お探しの商品がきっと見つかります。パソコンだけでなくスマートフォンからもご注文いただけますので、いつでもどこでも簡単にご購入いただけます。また、「JAタウン通信」や「ショップだより」で、毎週、美味しい情報や産地の情報を発信しています。是非、JAタウンサイトを覗いてみてください。

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