いちじくのヨーグルトサラダ
いちじくとヨーグルトでさっぱりと仕上げました。
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(2人分)
いちじく(愛知県産) | 2個 |
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Aマヨネーズ | 大さじ1 |
A無糖ヨーグルト | 大さじ2 |
塩コショウ | 少々 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- ボウルにAを入れてよく混ぜる。
- いちじくは皮ごと食べやすく切る。
- 1に2を加えて混ぜ塩コショウで調味する。