きゅうりとキャベツの中華風サラダ
お野菜たっぷり♪♪
- 5分
※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値
材料(2人分)
きゅうり(神奈川県産) | 1本 |
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キャベツ | 2枚 |
トマト | 1個 |
にんじん | 1cm |
☆酢 | 大さじ3 |
☆しょうゆ | 大さじ1 |
☆砂糖 | 小さじ1 |
☆ごま油 | 小さじ1/2 |
☆黒ごま | 小さじ1 |
このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ
※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。
簡単!
5分料理!
- きゅうり・キャベツ・にんじんを細切りにし、 トマトを櫛形に切ります。
- ☆を混ぜます。 ☆ときゅうり・キャベツ・にんじんを和えます。
- 2をお皿に盛り、トマトを盛って完成です!